Sembuhkan Batuk Dengan Bahan Alami
Batuk bisa menyerang siapa saja, mulai dari anak kecil sampai orang dewasa pernah mengalami batuk, sehingga tak aneh jika batuk disebut sebagai gangguan kesehatan paling populer. Sebenarnya batuk ini tidak masuk ke dalam kategori penyakit, melainkan sebuah mekanisme pertahanan yang dilakukan tubuh sebagai indikasi suatu penyakit atau pertahanan terhadap benda asing yang masuk ke dalam tubuh. Sehingga syaraf memberikan sinyal pada otot tubuh untuk mengeluarkan benda asing tersebut, kemudian terjadilah batuk sebagai upaya mekanisme pertahanan tubuh tersebut.
Apabila batuk yang dialami hanya sesekali atau batuk biasa saja mungkin tidak begitu menjadi masalah, tetapi apabila batuk terjadi secara terus-menerus, maka hal ini akan sangat mengganggu kenyamanan diri kita sendiri ataupun orang-orang di sekitar kita yang terganggu oleh suara batuk tersebut. Apalagi jika Anda seorang pekerja yang mengharuskan Anda untuk presentasi, atau berbicara kepada pelanggan, tentu ini akan sangat mengganggu.
Saat ini banyak obat batuk yang dijual bebas di pasaran, yang bisa menawarkan kesembuhan. Tetapi sebelum Anda mencari obat-obat tersebut, coba Anda tengok di dapur Anda. Ternyata batuk bisa dikendalikan oleh bahan-bahan alami. Salah satu bahan alami yang dapt mengatasai batuk adalah bawang putih. Selain bisa digunakan untuk bumbu masakan, bawang putih juga mengandung zat yang berfungsi untuk mengencerkan dahak yang disebut “aliin.” Campurkan bawang putih bersama vitamin C sehingga dapat memecah zat aliin menjadi karboksimetilsistein, pencampuran ini sering dipakai obat batuk yang berfungsi sebagai pengencer dahak. Selain itu Anda juga bisa mencampurkan adas dengan teh hangat, ini khusus untuk batuk kering. Zat hangatnya bisa memberikan rasa nyaman pada tenggorokan Anda. Tetap jaga kesehatan dengan menjaga asupan makanan. Saat batuk menyerang hindari makanan berminyak supaya batuk Anda tidak semakin parah.
(Sumber : Tabloid Saji, edisi 194)
kayaknya aku sangat cocok eh karena perokok berat hehehe